簡介:
三項鐵人活動包括游泳、單車及跑步三項運動,眾所周知,以上三項運動對增強心肺功能有極大幫助。擁有良好的心肺功能對兒童日後的成長健康,以及參加其他運動都有莫大裨益。由於場地所限,本校只能開辦陸上兩項鐵人(單車及跑步)訓練,期望以此來增強學生的體魄,並為日後參與各項運動所需的體能奠定良好的基礎。
目的:
1 學習單車及跑步的正確姿勢,實踐良好的駕駛態度,學習互相禮讓及安全使用單車。
2 籍著參與單車及跑步,增強學生心肺功能,能對學生日後成長健康及參加其他運動所需的體能奠下良好的基礎。
3 學習自行穿戴安全裝備,增強學生自我照顧的能力。
訓練時間: 十月至五月 : 逢星期三、下午四點至六點
活動地點: 有蓋操場/籃球場
負責老師: 陳浩然老師、温樹華教練
參與名單:
1A | 鄭悅希 | 3A | 張芷晴 |
1B | 蘇頌騰 | 3A | 李哲 |
1C | 張峻軒 | 3B | 馬子樂 |
1C | 羅皓俊 | 3B | 姚冠楠 |
1E | 麥浚樂 | 3B | 阮浩維 |
2B | 張名希 | 3C | 鄭丁健 |
2C | 黃道賢 | 3C | 譚景瀚 |
2D | 蔡孝弘 | 3E | 趙潁潼 |
2E | 徐棨烙 | 4B | 馮穎心 |
2E | 湛淳涵 | 4C | 許霈硏 |
2F | 祝菲 | 4D | 曾韋諾 |
2F | 潘柏希 | 5D | 羅俊和 |
2G | 李程朗 |