簡介：

集合學校跳繩精英，作出重點培訓，為比賽及表演作準備。

目的：

1. 教授不同跳繩花式。

2. 鍛鍊學生體格及心肺功能。

3. 培養堅毅的精神。

4. 培養學生團體合作精神。